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담배를 안펴야 하는 이유는 100가지가 넘지만 매일 생각만 하고 또 담배를 피고 있다.
매번 담배를 피지 말아야지 하고 생각하니 무의식의 반항심리가 생긴 것일까?
차라리 담배를 평생 피워야겠다라고 마음먹으면 평생 피워야하니 오늘은 쉬자하고 안필 수 있지 않을까라는 생각도 해본다.
금연보조제를 안해본 것은 아니지만 이것도 비용이 들어갈 것 같다.
그런데 국민건강보험에서 지원하는 무료 금연치료사업이 있다.
먼저 사는 곳 근처에 금연치료 가능한 병원을 조회해본다.
국민건강보험 사이트에서 건강in- 검진기관/병원찾기에 들어가서 병의원정보를 클릭한다.
해당 의료기관을 방문하여 상담 후 금연보조제 등을 받을 수 있다.
하지만 첫번째 방문과 두번째 방문 시 들어가는 병원비용의 20%를 본인이 부담하여여 한다.
그 이후의 방문(3번째)부터는 모든 비용이 무료인 데 처음에 냈던 20%금액도 환급받을 수 있다.
보통 12주 프로그램 하게 되는 데 이를 모두 완수하여 병원에서 종결처리를 해주면 1-2달 후 건강보험에서 환급절차를 문자나 우편물로 보내준다고 한다.
혹은 병원 방문이 6회이상 되거나 처방구매일수가 84일(12주)를 초과하게 되면 2회까지 방문시 냈던 비용을 환급받을 수 있다고 한다.
금연에 성공하시길.
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