테팔 에어 프라이어 사용 설명서

 

🍳 테팔 에어프라이어 완전 정복! 기본 사용법부터 요리 팁까지 📘

 

안녕하세요 여러분! 오늘은 많은 분들이 사용하고 계신 **테팔 에어프라이어(Easy Fry & Steam 시리즈)**의 기본 사용법과 자주 쓰이는 온도 조절, 그리고 대표적인 요리법까지 깔끔하게 정리해 드릴게요. 특정 모델(FW201815 포함)이 아니어도 거의 모든 테팔 에어프라이어에 공통적으로 적용되는 정보예요. 😊

 

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🔧 1. 기본 사용법

 

테팔 에어프라이어는 3가지 기능을 하나로 결합한 3-in-1 조리기기입니다.

 

• 에어프라이 (AIR FRY): 기름 없이 바삭하게!
• 찜 (STEAM): 야채, 만두 등 촉촉한 조리를 위한 스팀 기능
• 그릴 (GRILL): 고기나 해산물을 빠르게 구울 때 좋아요

 

사용 단계 요약

 

1. 바스켓에 식재료 넣기
   • 최대 1200g까지 가능 (모델에 따라 다름)
   • 감자튀김의 경우 두께는 약 8–10mm가 적당해요.
2.  
3. 온도 및 시간 설정
   • 온도 범위: 80°C ~ 200°C
   • 시간 설정: 1분 ~ 60분까지 가능
4.  
5. 조리 모드 선택
   • 에어프라이 / 스팀 / 그릴 / 복합모드
6.  
7. 작동 버튼 누르기
   • 조리가 끝나면 자동으로 꺼져요.
8.  

 

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🌡️ 2. 온도 및 시간 조절 팁

음식 종류                                                            적정 온도조리                      시간

감자튀김 800g	200°C	15~18분
닭다리 1kg	200°C	30분 (에어프라이) + 15분 (스팀)
연어 스테이크	180°C	15분
냉동 만두	180°C	15~18분
찐 채소 (브로콜리 등)	100°C (스팀)	20~25분

※ 바삭함을 원하시면 마지막 2~3분은 에어프라이 기능을 사용해 보세요.

 

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🍽️ 3. 대표 요리법

 

 

✔ 감자튀김

 

• 생감자 기준, 10mm 두께로 썰기
• 30분 물에 담근 뒤 물기 제거
• 200°C에서 30~35분 조리
• 중간에 한 번 흔들어주면 골고루 익어요

 

 

✔ 바삭한 치킨윙

 

• 소금, 후추, 파프리카 파우더로 밑간
• 180°C에서 20분 → 뒤집어서 추가 10분

 

 

✔ 생선구이

 

• 연어, 고등어 등은 그릴 모드에서 15분(200°C)
• 기름 없이도 겉은 바삭, 속은 촉촉하게!

 

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💡 유용한 팁

 

• 정제수 사용 권장: 스팀 기능 시 석회질 방지를 위해 정제수 사용을 추천해요.
• 냄새 제거: 식초(식용)와 물을 1:3 비율로 넣고 스팀 작동 10분 → 냄새 완화
• 청소는 분리 세척 가능 부품만! 본체는 젖은 천으로만 닦아주세요.

 

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✅ 마무리

 

테팔 에어프라이어는 간편함과 건강함을 모두 잡을 수 있는 최고의 주방 파트너입니다. 기본적인 사용법과 조리 팁만 알아도 집에서 레스토랑 퀄리티의 요리를 즐기실 수 있어요! 😊

 

 

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